Lev minimalistiskt

  • 13steg
Deltagare som slutfört alla steg i programmet kommer få ett emblem.

Om

Vi är många som försöker göra oss lyckliga med nya kläder, nya saker och det perfekta hemmet. Tyvärr är det svårt att bli nöjd och känna sig långvarigt lyckligt med hjälp av prylar. Tillslut sitter vi med så många kläder att vi inte ser vad vi har eller flera skåp och förråd i kaos som stressar i bakgrunden. Med ett minimalistiskt tänk så kan prylarna blir färre, men det är inte den stora vinsten, utan det ger också en frihet, mer struktur, mer pengar och fler prylar i omlopp i den cirkulära konsumtionen. Minimalism handlar inte om att sitta i ett tomt rum med endast en madrass och en lampa, utan du får själv välja vilka nivå du vill lägga dig på. Det kan handla om att ha mindre saker för att lägga mindre tid på att organisera och städa, eller färre klädesplagg för att minimera antalet val du gör varje dag, eller spara pengar genom att bli medveten om din konsumtion. I den här kursen kommer vi även titta på minimalism i köket, i dina relationer och i din tid. Att rensa saker kan påverka dig på djupare plan än det materialistiska. Minimalism är en resa, det är omöjligt att rensa ut hela boendet på helg. Den här kursen är därför uppbyggd under 8 veckor. 8 veckor med ett tema varje vecka för att det inte ska kännas ouppnåeligt. Du får själv välja vilken takt du gör kursen och har alltid tillgång till den efter att du har anmält dig. Varje vecka får du en text att reflektera över och övningar. Betalning sker tryggt på hemsidan. Du kan följa din utmaning i WIX-appen.

Du kan också gå med i programmet via mobilappen. Gå till appen

Pris

kr249.00

Dela

Redan deltagare? Logga in